Kundalini yoga
Kundaliinijooga tasapainottaa kehoa ja mieltä, vahvistaa hermostoa ja avaa chakroja. Maanantaisin keskitymme yhteen energiakeskukseen kerrallaan. Harjoitus sopii kaikille.
Kundaliinijooga tasapainottaa kehoa ja mieltä, vahvistaa hermostoa ja avaa chakroja. Maanantaisin keskitymme yhteen energiakeskukseen kerrallaan. Harjoitus sopii kaikille.