Double Holotropic Breathwork -Retriitti

Double Holotropic Breathwork -gathering 29.1.-1.2.2026 

Knipnäs

Early bird 31.12. asti!

Tervetuloa aloittamaan vuotesi todellisella syväsukelluksella sisäisen viisautesi äärelle ❤️ Tämä on lämmin kutsu tulla luomaan siltaa vanhan ja uuden, tiedostetun ja piilossaolevan, sekä sisäisen maailman ja jaetun ihmisyyden kanssa. Tuplahengittelyt ovat tätä menetelmää parhaimmillaan!

Holotrooppinen Hengitystyöskentely on syvällinen itsetutkiskelun ja terapian menetelmä, jossa annetaan tilaa ihmisyyden kokemiselle sen kaikessa laajuudessa. Menetelmän perustana on turvallinen, salliva ja kannateltu tila, jossa spontaanisti esiin tuleva sisäinen prosessi tuo kohdattavaksi juuri sen, mitä siinä hetkessä tarvitset.

Et tarvitse aiempaa kokemusta hengitystyöskentelystä. Puhumme retriitillä suomea ja/tai englantia osallistujien kielitaidon mukaan. Tulkkaamme tarvittaessa.

Holotropic Breathwork on voimakas itsetutkiskelun menetelmä, joka vahvistaa yhteyttä omaan sisäiseen viisauteen. Retriitin aikana antaudutaan sisäiseen prosessiin turvallisessa, sallivassa ja tuetussa tilassa täysin omalla tahdilla ja tyylillä. Menetelmä koostuu erilaisista terapeuttisista elementeistä, kuten sisäistä prosessia kannattelevasta musiikista, tehostetusta hengityksestä, keho- ja tunnetyöskentelystä, toisen ihmisen myötätuntoisesta läsnäolosta ja kannattelusta, ryhmäprosessista sekä erilaisista valmistavista ja integraatiota tukevista harjoituksista.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
https://fb.me/e/7ERsNzsci
https://fi.holotropic.fi/doublehb

Takaisin kalenteriin