The Power of Pilates

Have you ever tried Pilates? It’s not just a workout; it’s a journey to discover the strength within you. You can now come to join Pilates classes at Knipnäs Center for Wellbeing in November and December.  The best part? Pilates is for everyone. Whether you're a pro athlete, recovering from an injury, or just looking […]

Talvipäivänseisaus meditaatio & rituaali

Talvipäivänseisaus meditaatio & rituaali 21.12. klo 19:00 Knipnäs Hyvän olon keskus Tämän vuoden 21.12.2024, talvipäivänseisauksen tarkka ajankohta on klo 11:20, joka on talven lyhyin päivä. Aurinko pysähtyy kolmeksi päiväksi keskitalven pimeydessä ja aloittaa sitten vaelluksensa kohti valoa jälleen 25.12. Tämä edustaa kontemplaation ja reflektion aikaa. Järjestämme meditaation ja spiraali rituaalin, jossa voit kiittää mennyttä vuotta […]

The Power of Pilates

Pilates in Knipnäs Have you ever tried Pilates? It’s not just a workout; it’s a journey to discover the strength within you. You can now come to join Pilates classes in Knipnäs Wellbeing Center until the mid January. The best part? Pilates is for everyone. Whether you're a pro athlete, recovering from an injury, or […]

Uuden vuoden aaton juhlat

Uuden vuoden aaton juhlat Knipnäs Hyvän olon keskuksessa Juhlista vuoden päättymistä unohtumattomalla illalla Knipnäsissä! Tervetuloa vastaanottamaan uusi vuosi ilolla, yhteydellä ja taikuudella lämminhenkisessä ja vieraanvaraisessa ilmapiirissä. Illan kohokohdat: Sauna ja nuotio: Rentouttavalla saunominen ja tähtiyön alla loimuavan nuotion lämpö. Tarot-tulkinnat: Saat ohjausta tulevalle vuodelle syvällisten tarot-tulkintojen avulla. Musiikkia, tanssia ja valoshow: Uppoudu rytmiin, nauti musiikista […]

The Power of Pilates

Pilates in Knipnäs Have you ever tried Pilates? It’s not just a workout; it’s a journey to discover the strength within you. You can now come to join Pilates classes in Knipnäs Wellbeing Center until the mid January. The best part? Pilates is for everyone. Whether you're a pro athlete, recovering from an injury, or […]

Vuoden voimat – Vahva ilta loppiaisen

Vuoden voimat - Vahva ilta loppiaisena 6.1.2025 klo 16 alkaen Knipnäs Hyvän olon keskuksessa Tammisaaressa Tule tuntemaan ja luomaan vuoden 2025 voimaasi kolmen vahvan naisen johdattelemana. Du kan delta också på svenska. You can participate also in English. Ohjelma klo 16-18: Sointukylpy laskee teidät tilaan ja hetkeen Alina Miete laulaa upeita, perinteisiä ja vahvoja suomalaisia […]

The Power of Pilates

Pilates in Knipnäs Have you ever tried Pilates? It’s not just a workout; it’s a journey to discover the strength within you. You can now come to join Pilates classes in Knipnäs Wellbeing Center until the mid January. The best part? Pilates is for everyone. Whether you're a pro athlete, recovering from an injury, or […]

The Power of Pilates

Pilates in Knipnäs Have you ever tried Pilates? It’s not just a workout; it’s a journey to discover the strength within you. You can now come to join Pilates classes in Knipnäs Wellbeing Center until the mid January. The best part? Pilates is for everyone. Whether you're a pro athlete, recovering from an injury, or […]

Wild Heart viikonloppu by Shanti Limnell

WILD HEART VIIKONLOPPU BY SHANTI LIMNELL KNIPNÄSISSA 10.-12.1.2025 Wild Heart Academyn perustaja Shantin Limnell tulee vetämään Suomeen tantran viikonloppukurssin 10.-12.1.2025. Tämä on ainutlaatuinen mahdollisuus, sillä Shanti ei ole viimeisen 7 vuoden aikana vetänyt ainuttakaan kaikille avointa työpajaa tai kurssia Suomessa. Hän haluaakin nyt tarjota mahdollisuuden osallistua tapahtumaan, joka tarjoaa jotain sekä aloittelijoille että kokeneille osallistujille. […]

Kundalini yoga

Kundalini yoga är en effektiv metod för att ladda kroppen, balansera känslorna och få ett nytt perspektiv på livet och hälsan. Varje måndag kommer vi att stärka och balansera en av de 7 chakras (energicenter) som går längs vår ryggrad. Vi börjar med 1 chakrat, dvs rotchakrat eller Muladhara, som det heter på sanskrit. Rotchakrat, som […]

The Power of Pilates

Pilates in Knipnäs Have you ever tried Pilates? It’s not just a workout; it’s a journey to discover the strength within you. You can now come to join Pilates classes in Knipnäs Wellbeing Center until the mid January. The best part? Pilates is for everyone. Whether you're a pro athlete, recovering from an injury, or […]

Nybörjarkurs i ITF Taekwon-Do

Nybörjarkurs i ITF Taekwon-Do Plats: Knipnäs Centrum för välbefinnande, Fågelsången 1 Tid: Tisdagar med start den 14.1.2025 kl. 18:00-20:00. Kom med och träna med oss! Det är en rolig och utmanande gren! Den utvecklar bl.a. din rörlighet, koordination, muskelstyrka och ditt självförtroende. Passar ALLA i alla åldrar! Välkommen med! ITF Taekwon-Don alkeiskurssi Paikka: Knipnäs Hyvän olon keskus, Linnunlaulu […]

Scroll to Top