Ayurvedisen kävelyhieronnan kurssi
3.5.2025 @ 12:00 – 4.5.2025 @ 14:00
Ayurvedisen Kävelyhieronnan kurssi 3.-4.5.2025 Knipnäs Hyvän olon keskus
Intialaiseen lääketieteeseen perustuva jaloilla tehtävä paineluhierontahoito on mahdollista oppia itse! Tervetuloa mukaan!
Intialainen lääketiede perustuu kehon ja mielen yhteyteen, ja näiden kahden väliseen jatkuvaan vuorovaikutukseen, sillä ilman toista ei ole toista.
Kokonaisvaltainen hieronta perustuu prana-systeemin optimointiin. Siddha-perinteestä tulevaa Kävelyhierontaa on aikoinaan käytetty perheissä ja suvuissa täydentämään perheenjäsenten kokonaisvaltaista hyvinvointia. Traditionaalisesti hieronta on toiminut terveyden edistäjänä ja hyvinvoinnin ylläpitäjänä.
Ayurvedisessa Kävelyhieronnassa lihasten rentoutuminen avaa kehon tukoksia vähentäen mm. kipu- ja jännitystiloja. Hieronta laskee stressihormonitasoja ja sen seurauksena koko olemus kohentuu. Hieronta lisää keho-mieli-systeemin elinvoimaisuutta ja joustavuutta, sekä lisää kehon lymfanestekiertoa. Hieronnassa koko keho käydään aina läpi kokonaisuutena, yksittäisiin lihaksiin ei keskitytä. Tämä hieronta keskittyy lihaksen painantaan, eli lihakseen kohdistetaan painetta, joka saa sen rentoutumaan.
Koulutuksen aikana opit tekemään Ayurvedisen Kävelyhieronnan kokonaisuudessaan. Opit hieronnan syklin ja perusperiaatteet Intialaisesta lääketieteestä, Ayurvedasta. Ayurvedinen kävelyhieronta tasapainottaa kolmea doshaa. Näitä ovat Pitta, Vata ja Kapha.
Koulutuksessa käydään läpi Dosha-teoria, joka on oleellinen osa Ayurvedaa. Tämä on oiva tapa oppia hieronta ja jakaa sitä perheen/ystävien kesken.
Hieronta harjoitellaan pareittain ja kotiin viemisenä saat uuden taidon jakaa ihanan rentouttavaa ja palauttavaa hierontaa. Halutessasi ja kun saat kokemusta, voit tarjota tätä erikoishoitoa myös eteenpäin esim. omassa hoitohuoneessasi. Aiempaa kokemusta hieronnasta et tarvitse. Kurssille osallistuaksesi et tarvitse omaa paria. Voit toki osallistua ystävän tai partnerin kanssa.
Kurssin vetäjänä toimii Erika Boström, Hoitohuone Soul Elements perustaja. Ayurvediseen Kävelyhierontaan Erika on tutustunut Shakta Joogakoulun kautta ensimmäisen kerran vuonna 2018. Hän on käynyt kurssin Suomessa pari kertaa sekä vieraillut tradition ashramissa Thaimaassa sekä Intiassa, jossa tätä hierontaa opetetaan jooogan opetuksen ohessa. Kursseja hän on vetänyt 2020 lähtien. Ayurvediseen Kävelyhierontaan erikoistunut Hoitohuone on perustettu 2020, tarjoten nykyisin myös muitakin kehomieli kokonaisuuden hoitoja Vantaalla.
Täältä FB tapahtuman linkki: https://fb.me/e/4ebLhieye
Kurssille mukaan tarvitset:
* Rennot ja mukavat vaatteet.
* Muistiinpanovälineet (lehtiö ja kynä) > Traditionaalinen tapa välittää tietoa on kirjata se muistiin itse!
* Oman huivin/shaalin (patjalle asetettavaksi pään alle)
* Vesipullo
* Avoimen ja uteliaan mielen
* Mikäli mielit saunaan, tuo mukanasi saunavarusteet
Kurssin hinta 179€. Knipnäs Majoitus ja ruoat 3-4hlö/huone 115 €, yhden hengen lisämaksu 30€
Hintaan kuuluvat ruokailut lauantaina: lounas sekä päivällinen sekä sunnuntaina: aamiainen ja lounas. Mikäli et tarvitse majoitusta, hinta on 85€
Kurssin varausmaksu 49€ maksetaan Soul Elements verkkokaupassa https://soulelements.sumupstore.com/tuote/varausmaksu-ayurvedinen-kavelyhieronta-3-5-4-5-2025-knipnas
Aikataulu:
Lauantai 3.5.2025
klo 12 – 13 lounas
klo 13 -19 Ayurvedinen Kävelyhieronta kurssi
klo 19 – 20 Illallinen
klo 20 Valinnainen sauna halukkaille
Sunnuntai 4.5.2025
klo 9 – 10 aamiainen
klo 10-13 Ayurvedinen Kävelyhieronta kurssi
klo 13-14 lounas