BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Knipnäs Gård - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://knipnas.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Knipnäs Gård
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260210T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T193000
DTSTAMP:20260421T131505
CREATED:20260206T130844Z
LAST-MODIFIED:20260403T084043Z
UID:16989-1770746400-1779823800@knipnas.fi
SUMMARY:Kundaliinijooga tiistaisin
DESCRIPTION:Kundalinijoga / Kundaliinijooga / Kundalini Yoga  \n\n\n\nTisdagar / Tuesdays / Tiistaisin klo 18–19:30 \n\n\n\nVarmt välkommen med på Kundalinijoga \n\n\n\nKänner du att din energinivå är låg eller att du är stressad? Kundalinijoga är ett jättebra verktyg för stresshantering och för att få mer energi\, samtidigt som man hittar lugnet. Det är inte svårt eller konstigt. Vi gör övningar tillsammans och var och en enligt egen förmåga.  \n\n\n\nKundaliniyoga stärker nervsystemet\, stöder matsmältningen och balanserar hormonsystemet. Den frigör både fysiska och mentala blockeringar\, ökar styrka och flexibilitet samt ger ett mer positivt perspektiv på livet. Mer energi\, mindre stress och bättre sömn. Ingen tidigare erfarenhet krävs – varmt välkommen! \n\n\n\n**** \n\n\n\nTuntuuko välillä että energiatasosi on alhainen tai että olet stressaantunut? Kundaliinijooga on erinomainen työkalu stressinhallintaan\, energian palauttamiseen sekä sisäisen rauhan saavuttamiseen. Ei ole mitään vaikeata\, vaan tehdään harjoitukset yhdessä\, jokainen oman kykynsä mukaan. \n\n\n\nKundaliinijooga vahvistaa hermostoa\, tukee ruoansulatusta ja tasapainottaa hormonitoimintaa. Se vapauttaa fyysisiä ja henkisiä jumeja\, lisää voimaa ja joustavuutta sekä tuo elämään positiivisemman näkökulman. Enemmän energiaa\, vähemmän stressiä ja parempi uni. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita – lämpimästi tervetuloa! \n\n\n\n***** \n\n\n\nDo you feel low in energy or stressed at times? Kundalini yoga is an excellent tool to reduce stress\, awaken energy within while finding inner calm. It’s not difficult at all. We do the exercises together\, each according to ones own ability. \n\n\n\nKundalini yoga strengthens the nervous system\, supports digestion\, and balances the hormonal system. It helps release both physical and mental blockages\, increases strength and flexibility\, and brings a more positive outlook on life. More energy\, less stress\, and better sleep. No previous experience is needed – warmly welcome! \n\n\n\nTisdagar / Tuesdays / Tiistaisin klo 18–19:30 until 31.5.2026 \n\n\n\nDrop in 15€ | 5x kort / card / kortti 65€ | 10x 120€ \n\n\n\nKnipnäs\, Linnunlaulu 1\, Tammisaari/ Fågelsången 1\, Ekenäs  \n\n\n\nNOTE: no class on the following days: 17.2. & 7.4. \n\n\n\nAbout me Anna Magnusson: I am a certified Kundalini yoga teacher\, and I have had classes at Lapinlahden Lähde and Kundaliinijooga Helsinki\, as well as at Knipnäs in Tammisaari/Ekenäs. After about 25 years of practicing different yoga methods I found Kundalini yoga\, and this was the method which resonated most to me. I am also a certified Somatic Therapist\, Health Coach and Reiki practitioner.  \n\n\n\nMy yoga classes are in English\, but I speak Swedish and Finnish as well. \n\n\n\nWelcome!  \n\n\nTakaisin kalenteriin
URL:https://knipnas.fi/tapahtuma/kundaliinijooga/
CATEGORIES:Jooga,Toistuvat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://knipnas.fi/wp-content/uploads/2026/02/Kundalini-Yoga-2026.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260424T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260426T160000
DTSTAMP:20260421T131505
CREATED:20251216T110924Z
LAST-MODIFIED:20251216T110926Z
UID:16630-1777051800-1777219200@knipnas.fi
SUMMARY:Seksuaalisuuden Polariteetit
DESCRIPTION:Seksuaalisuuden polariteetit \n\n\n\nTervetuloa intensiiviseen paritantra-viikonloppuun\, jossa tutkimme seksuaalisuuden polariteetteja The Cross -kartan arkkityyppien avulla: Light Feminine\, Dark Masculine\, Light Masculine\, Dark Feminine. \n\n\n\nKnipnäs\, Tammisaari 24.–26.4.2026 \n\n\n\n \n\n\n\nViikonlopun aikana sukellamme näihin teemoihin – emme pään kautta analysoiden\, vaan kokemalla ja tuntemalla\, myös rakastelemalla! \n\n\n\nTämä on kutsu sinulle\, joka haluat tutkia omaa voimaasi\, seksuaalisuuttasi ja läsnäoloasi rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä\, ja uskallat mennä pintaa syvemmälle kumppanisi kanssa. \n\n\n\nKurssilla herättelemme sitä elinvoimaista\, aitoa ja upeaa ydintä\, joka meissä kaikissa jo on. Ja erityisesti tutkimme sitä\, miten vastakkaiset energiat sytyttävät toisensa. \n\n\n\nKun Light Masculine kohtaa Dark Femininen: Mitä tapahtuu\, kun vankkumaton\, kirkas läsnäolo kohtaa syvän tunteen ja villin voiman? Tämä on tanssi\, jossa on tilaa sekä turvalle että intohimolle. \n\n\n\nKun Light Feminine kohtaa Dark Masculinen: Miltä tuntuu ehdoton hyväksyntä\, joka ei vaadi mitään? Ja miten se antaa luvan terveelle\, maskuliiniselle voimalle toimia ja toteuttaa asioita pyytelemättä anteeksi? \n\n\n\nViikonlopun työpaja on vahvasti kokemuksellinen\, ja kutsumme esiin nämä jokaisesta löytyvät laadut tekemällä harjoituksia sekä itsenäisesti että oman parin kanssa. \n\n\n\nKaikki tapahtuu turvallisessa\, kannatellussa tilassa\, eikä sinun tarvitse tuntea The Cross -kartan teoriaa etukäteen. Jos se on sinulle tuttua\, sinun on silti mahdollista ammentaa uutta erityisesti suhteessa kumppaniisi ja teidän polariteettien tutkimiseen. Voit tulla viikonloppuun kumppanisi tai tantrisen ystäväsi kanssa\, huomioiden\, että kurssiin kuuluu myös teemojen mukaiset rakastelumeditaatiot oman huoneen suojissa. \n\n\n\nKurssin hinta on 347 € per henkilö. Houkuttele mukaan toinen pariskunta\, ja saatte kaikki 50 € alennuksen kurssin hinnasta (297 € per henkilö)! \n\n\n\nKurssimaksun lisäksi maksetaan majoitus- ja ruokamaksu Knipnäsiin 195 € per henkilö. \n\n\n\nKurssi alkaa perjantaina 24.4.2026 klo 17.30 päivällisellä\, ja päättyy sunnuntaina klo 16.00. Syömme kurssilla herkullista kasvisruokaa. \n\n\n\nIlmoittaudu nyt: https://bit.ly/4iMpaz6 \n\n\n\nLisätietoja myös Facebook tapahtumassa: https://www.facebook.com/events/900782542273702/?active_tab=discussion \n\n\n\nKurssin ohjaajilla Maitrilla ja Simolla on pitkä tausta tantrisista harjoituksista ja he ovat molemmat Tantric Life Coacheja. Simo on kouluttanut usean vuoden ajan Tantric Life Coacheja Wild Heart Academyssa sekä pitänyt lukuisia tantrakursseja esimerkiksi tantrahieronnasta ja seksuaalienergiasta. Simon ohjauksen kulmakivenä on vahva läsnäolo\, hyväksyminen\, turvallisuus\, kunnioitus sekä seksuaalisuuden näkeminen pyhänä\, elämää rikastuttavana voimana. Tantran lisäksi hän on kouluttautunut vuorovaikutustaitojen\, terapeuttisen valmennuksen ja neurokirjon aiheiden parissa. \n\n\n\nMaitri toimii tantraohjaajana\, jooga- ja mindfulnessopettajana sekä seksuaalineuvojana. Maitrin sydäntä lähellä on erityisesti naisten avautuminen omaan eroottiseen potentiaaliinsa\, seksuaalisuuden ja henkisyyden yhdistäminen sekä energiatyöskentely. Hän tarjoaa myös tantrisia valmennuksia\, seksuaalineuvontaa ja on tehnyt suositut verkkokurssit ”Tantraa pareille I & II” ja ”Naisen sensuaalinen matka”. \n\n\n\nLisätiedot: maitrijoogini@gmail.com\, 040 777 3236 / Maitri (laita ensin viestillä kyselyä sopivasta ajankohdasta). \n\n\n\n \n\n\n\nTervetuloa mukaan! \n\n\nTakaisin kalenteriin
URL:https://knipnas.fi/tapahtuma/seksuaalisuuden-polariteetit/
CATEGORIES:Retriitti,Tapahtuma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://knipnas.fi/wp-content/uploads/2025/12/Cross.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR