Meditaatio- ja qigong-retriitti
Kiinalaisessa qigong (tai chi kung) -harjoituksessa teemme hitaita ja lempeitä liikkeitä hengityksen tahtiin ja koemme kehon elävänä ja aaltoilevana energiakenttänä. Buddhalaisessa meditaatioharjoituksessa voimme nähdä myös kehomielemme – ajatukset, tunteet jne. – yksinkertaisina, energeettisinä rakenteina. Kun tunnemme sekä kehon että mielen kenttänä, joka on jatkuvassa liikkeessä ja vapaa henkilökohtaisesta takertumisesta, voimme Read more…